Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1116 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 37,97g | Kohlh: 83,85g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Haribo Маршмеллоу, Вареное Яйцо, Леовит Каша Овсяная Абрикос. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Азбука Вкуса Жаркое с Курицей, Valio Сметана 42%. Abendessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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plushka_jirnaya's Gewichtsverlauf
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