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👇🏼👇🏼👇🏼💪🏼💪🏼💪🏼😀😀😀
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70,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1041 kcal
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Fett: 71,13g | Eiw: 81,59g | Kohlh: 20,59g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Alface, Agrião, Copacol Filé de Tilápia, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Abendessen: Spoleto Azeite, Gallo Azeitona, Morangos, Abacate, Costela Bovina. Snacks/Sonstiges: Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Sep 20 vom Mitglied: Zanzabruxa
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😉😉😀😀😀💪🏼💪🏼💪🏼 bora bora maninha!
14 Sep 20 vom Mitglied: Li Kelli
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Li Kelli's Gewichtsverlauf
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