Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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57,8 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1580 kcal
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Fett: 98,04g | Eiw: 89,78g | Kohlh: 85,68g.
Frühstück: Pınar Kahvaltı Keyfi. Abendessen: Ketçap, Banvit Piliç Sucuk, Domatesler, Ekmek. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alperen ÖZTURK's Gewichtsverlauf
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