Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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43,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1350 kcal
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Fett: 48,86g | Eiw: 55,62g | Kohlh: 163,61g.
Frühstück: Piraquê Biscoito Maizena Integral, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Peito de Frango, Uncle Ben's Arroz Integral. Abendessen: Pudim de Leite Condensado, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Patrícia _RJ's Gewichtsverlauf
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