Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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93,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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609 kcal
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Fett: 16,24g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 75,45g.
Frühstück: Itambé Coalhada, Leite (Leite Integral), Açúcar. Mittagessen: Brócolis Cozido, Bife de Fígado, Arroz Parboilizado Cozido. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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Deib Fernanda's Gewichtsverlauf
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