Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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263 kcal
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Fett: 5,25g | Eiw: 16,64g | Kohlh: 36,63g.
Frühstück: Dada Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Puding Coklat (Bebas Lemak ). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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maulida_hay's Gewichtsverlauf
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