Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1224 kcal
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Fett: 27,21g | Eiw: 136,12g | Kohlh: 106,81g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Feigen. Abendessen: GRENADE Carb Killa Cookies & Cream, Landgut Feines Hühnerfilet. Snacks/Sonstiges: Mischgemüse, Äpfel, GRENADE Peanut Nutter. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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redl.alex's Gewichtsverlauf
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