Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1702 kcal
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Fett: 112,30g | Eiw: 134,09g | Kohlh: 27,03g.
Frühstück: Boombbar КЕТО Батончик, Сырники 5%, Простоквашино Сливки 33%, Goat Farm Сыр Козий, Green Leaf Стевия, Mother Масло Топленное Гхи. Mittagessen: Сильпо Свиные Рёбра (Тушенные), Помидоры, Огурец (без Кожуры), Fit & Easy Микс Салатов Active. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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