Galina Demirel's Notizen, 15 Sep 20


Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
1441 kcal Fett: 77,81g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 98,66g.   Frühstück: Wasa Fibre,  Икра Красная, Семга Слабосоленая, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Вареное Яйцо, Капучино. Mittagessen:  Овощи Гриль,  Булгур с Овощами,  Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Abendessen:  Зеленый Чай, Клюква, Малина, Сырники с Рисовой Мукой,  Оливковое Масло,  Жареное Яйцо,  Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Миндаль, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. mehr...

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Kommentare 
Baştan aşağı baktım sunumlarınız çok hoş 👍👏  
25 Okt 20 vom Mitglied: Kendi_halinde
Teşekkür ederim ☺️ 
25 Okt 20 vom Mitglied: Galina Demirel

     
 

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