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hedefledigim kiloya ulaşmayi nasip et Allah'ım
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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472 kcal
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Fett: 27,60g | Eiw: 20,92g | Kohlh: 36,72g.
Frühstück: Sigara Böreği, Beyaz Peynir, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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seheryel's Gewichtsverlauf
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