°Büşra's Notizen, 15 Sep 20

Kahvaltıda karpuz yemeye bayılan tek ben miyim acaba ?

Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
1050 kcal Fett: 54,02g | Eiw: 41,90g | Kohlh: 104,75g.   Frühstück:  Ceviz,  Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir,  Salatalık,  Kırmızı Domates, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri,  Sucuk,  Karpuz, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Mittagessen:  Aşure,  Ceviz. mehr...
1458 kcal Bewegung: Sport - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

38 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Sağol umut bu kadar şeyi nerden biliyorsun acaba ☺ 
15 Sep 20 vom Mitglied: °Büşra
Umut merhaba. Az önce ben yazmıştım size. Profil resmimi nasıl değiştiririm diye. Fatsecret kendi websitesinden bir hesap açtım ve resmimi koydum şimdi oradan yazıyorum size. Ama uygulamaya burada açtığım hesabımı giremedim lütfen yardım edermisiniz 
15 Sep 20 vom Mitglied: fitbikuzu
Diğer açtığım hesabı sildim komple ve bu açtığım hesabın bilgilerini yazdım girmiyor ya  
15 Sep 20 vom Mitglied: fitbikuzu
E-mail postamı ve şifremi yaZdım oturum açılmıyor diye çıkıyor  
15 Sep 20 vom Mitglied: fitbikuzu
Şifremi postamı değiştirip yenisini yazıyorum yine tekrardan girmek istiyorum yine aynı şeyi söylüyor 
15 Sep 20 vom Mitglied: fitbikuzu
Büşra hanım kusura bakmayın lütfen 😇 
15 Sep 20 vom Mitglied: fitbikuzu
sabah aç karna karpuz doğru bir başlangıç değil...protein le ve bileşik yapıdaki karbonhidrat la başlamalıyız sanki 😥😥😥 
15 Sep 20 vom Mitglied: bendemirel
Önemli değil arkadaşlar devam edebilirsiniz 😊  
15 Sep 20 vom Mitglied: °Büşra
seker.gibi kizlar fazla seker tuketmesinler lutfen>>>kamu spotu 
15 Sep 20 vom Mitglied: serhatbyr
Serhat bey sağ olun keyiflendirdiniz 😄😄 
15 Sep 20 vom Mitglied: °Büşra
Çok güzel olur hele ki beyaz peynirle, afiyet olsun 😋 
15 Sep 20 vom Mitglied: celikkadir88
Evet beyaz peynirsiz Olmaz, teşekkürler kadir bey 😊 
15 Sep 20 vom Mitglied: °Büşra
aynen Büşra😊 rica ederim  
15 Sep 20 vom Mitglied: celikkadir88

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


°Büşra's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.