Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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100 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1869 kcal
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Fett: 130,27g | Eiw: 75,83g | Kohlh: 96,70g.
Frühstück: Morliny Berlinki, Pasztetówka, Ser Gouda, Chleb Żytni. Abendessen: Sante Masło Orzechowe 90%, Ser Gouda, Tomcio Paluch Hot Strips. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Leonekk's Gewichtsverlauf
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