Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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1037 kcal
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Fett: 62,53g | Eiw: 31,03g | Kohlh: 89,45g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Красные. Mittagessen: Сырцееды Сыр Копчёный. Abendessen: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Магнат Double Фисташка. Snacks/Sonstiges: Nestle Кит Кат (46г). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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agaydadina's Gewichtsverlauf
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