Entrecote com salada de couve,coentros,pepinos, chilis,cenoura assada, ovo e batata-doce
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
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2633 kcal
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Fett: 92,67g | Eiw: 203,32g | Kohlh: 246,67g.
Mittagessen: Pan de Salvado, Zanahoria, Aceite de Oliva, Huevo, Kale, Bife de Chorizo, Batata. Abendessen: Cebollas, Aceite de Oliva, Zanahoria, Espinacas, Espinacas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Leche Descremada la Serenisima Cero Lecheenos Calorias, La Serenísima Manteca, Pan Francés, Almendras, La Serenísima Yogurisimo Firme. mehr...
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2798 kcal
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Bewegung:
Spinning - 40 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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