Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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150,8 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 71,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1583 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 208,57g | Kohlh: 62,54g.
Frühstück: 7-11 美式咖啡. Mittagessen: 炒雞蛋, 香菇, 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 爭鮮 紐西蘭半殼淡菜. Snacks/Sonstiges: 7-11 熱美式(大), 芭樂. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chienchienlinliu's Gewichtsverlauf
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