Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
1242 kcal Fett: 35,40g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 146,63g.   Frühstück: 香蕉, 紅豆薏米湯, 紅豆粥. Mittagessen: 野人舒食 舒雞胸(番茄羅勒), 番茄, 炒空心菜. Abendessen: 海南雞飯, 雞腿(不吃皮). mehr...



     
 

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