Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1088 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Невский Кондитер Бельгийский Десерт, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Селедка, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Яблонька Пирожное с Малиной, Шашлык из Курицы. Abendessen: Персики, Даниссимо Творожный с Шоколадом . Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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plushka_jirnaya's Gewichtsverlauf
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