Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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45,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1137 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 158,93g.
Frühstück: Drop Pasztet z Drobiem, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Alesto Orzechy Nerkowca, Sugarland Happy Bears, Łaciate Mleko 2%, Kawa (Rozpuszczalna), Drop Pasztet z Drobiem, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Abendessen: Cukier, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Chef Select Gnocchi. Snacks/Sonstiges: Aldi Wafle Holenderskie, Łaciate Mleko 2%, Kawa. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinga1987's Gewichtsverlauf
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