Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
1671 kcal
|
Fett: 128,36g | Eiw: 84,95g | Kohlh: 42,76g.
Frühstück: Киви, Green Leaf Стевия, Goat Farm Сыр Козий, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Авокадо, Простоквашино Сливки 33%, Mother Масло Топленное Гхи, Сырники 5%. Mittagessen: Свинина Лопатка, Гринвиль Квашеная Капуста, Авокадо, Ферма Сулугуни, Яйцо, Кабачок. Abendessen: Boombbar КЕТО Батончик. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
|