Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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82,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1704 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 84,24g | Kohlh: 196,37g.
Frühstück: Рыба Вяленая, Виноград, Хлеб, Жареная Курица. Mittagessen: Капучино, Пирожное. Abendessen: Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Show Time Попкорн Карамель, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Круассан, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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strazik1316's Gewichtsverlauf
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