Starting to feel better
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82,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 49,89g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 53,80g.
Frühstück: Rebootyourlife Red Roar, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk. Mittagessen: Tea with Milk, Choceur Dark Chocolate, Rotisserie Chicken. Abendessen: Oranges, Tea with Milk. mehr...
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2372 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Sitzen - 9 Stunden und 35 Minuten, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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janetofnq's Gewichtsverlauf
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