Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
904 kcal
|
Fett: 43,28g | Eiw: 52,18g | Kohlh: 80,38g.
Frühstück: Köy Ekmeği, Kuru Çökelek, Bal, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti. Abendessen: Ayran, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Et Sote, Bulgur Pilavı. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Breeze01's Gewichtsverlauf
|