Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1398 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 78,44g | Kohlh: 177,48g.
Frühstück: Banana, Egg, Banana oat pancake. Mittagessen: Korean braised chicken. Abendessen: Sweet Potato , Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Ommason Kimchi, Pancake tofu. Snacks/Sonstiges: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Watermelon, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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vinaadriani's Gewichtsverlauf
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