|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
1316 kcal
|
Fett: 65,51g | Eiw: 87,63g | Kohlh: 98,54g.
Frühstück: 沙拉, 煎雞蛋, 普通火腿片（約11％脂肪）, 白吐司. Mittagessen: 海帶（加醬油）, 豬耳朵, 炒小白菜, 豆芽菜, Nisoro 香菇肉燥醬, 紅燒魚, 炒青椒, 炒紅蘿蔔. Abendessen: 醬牛肉, 新鮮豬肉香腸. Snacks/Sonstiges: 義美 黑可可巧克力酥片, 樺達 喉糖, 高坑 牛肉乾, 利口樂 瑞士草本喉糖. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|