Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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82,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1018 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 144,50g.
Frühstück: Яйцо, Сливочный Сыр, Гречка Отварная. Mittagessen: Банан, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Лук, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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нинa12.02's Gewichtsverlauf
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