Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1129 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 54,37g | Kohlh: 130,05g.
Frühstück: Air. Mittagessen: Kem Chicks Sayur Toge, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Nabati Ahh', Garuda Chocolatos Wafer Roll, Gery Chocolatos, Apel, Ikan Tuna, Tempe Orek, Brokoli Dimasak (dari Segar), Wortel, Sayur Campuran, Cap Enaak Susu Kental Manis, Singkong Rebus. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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laksmi prasetya's Gewichtsverlauf
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