Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1076 kcal
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Fett: 52,10g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 103,24g.
Abendessen: Sambal Goreng, Udang Goreng, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Bakwan. Snacks/Sonstiges: NutriSari Florida Orange, Kraft Biskuat Energi Coklat. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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nadhiranaira's Gewichtsverlauf
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