Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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799 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 49,40g | Kohlh: 103,72g.
Mittagessen: Richeese Hot & Spicy Chicken, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pisang. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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eti puspitasari's Gewichtsverlauf
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