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pagi dan siang... cheatday tiap pengen utk menghibur hati yg lagi galau...
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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730 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Bawang Bombay Dimasak , Roti Panggang Putih, Telur, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium. Mittagessen: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Apel (tanpa Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Alpukat, Roti Panggang Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Mentega atau Gula. mehr...
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okt4vi4's Gewichtsverlauf
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