|
Ужасно выпадают волосы, клочьями. На дефиците 4 месяца была. Сейчас на поддержании веса 1700-1800 калорий . 56,9 кг Что делать с волосами, как восстанавливать? Норму жиров повысила Волосы восстанавливаться будут месяца 3?
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
2087 kcal
|
Fett: 63,51g | Eiw: 54,82g | Kohlh: 328,86g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Show Time Попкорн Карамель, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
|
 Kommentare
17 Sep 20 vom Mitglied: puhlyk
|
Может какой то витаминный комплекс пропить? Или что делать?
17 Sep 20 vom Mitglied: Светик26256172
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|