Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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95,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1712 kcal
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Fett: 71,06g | Eiw: 110,82g | Kohlh: 156,12g.
Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Сыр Голландский, Творог 5%. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Heinz Сырный Соус, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. Abendessen: Пятерочка Груша Желтая. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cyzka1908's Gewichtsverlauf
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