Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
47,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
1278 kcal
|
Fett: 23,03g | Eiw: 101,09g | Kohlh: 156,64g.
Frühstück: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali, Kiwi. Mittagessen: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Esselunga Cavolfiori a Rosette, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Uovo Sodo. Abendessen: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Esselunga Taccole Surgelate, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Yulty Gelato Proteico al Caffè, Uva. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|