Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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828 kcal
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Fett: 46,81g | Eiw: 89,87g | Kohlh: 5,82g.
Frühstück: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Azeite, Bacon, Ovo. Mittagessen: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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João Vaz's Gewichtsverlauf
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