|
Я опять сорвалась, объелась😭.
Я не понимаю почему, толи из-за КД(через пару дней), толи мне скучно, занятия нечем, но мне просто хочется есть..
Сейчас съела бутерброд с майонезом и знаете, что ...мне вообще невкусно было... и я не понимаю зачем я это сделала.
ДУРА.
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
831 kcal
|
Fett: 39,45g | Eiw: 37,84g | Kohlh: 80,71g.
Frühstück: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный. Mittagessen: Global Village Гавайская Смесь, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. mehr...
|
|
 Kommentare
Перед кд и во время бывает такое
Еще такое может быть из-за низкого калоража или длительного дефицита
17 Sep 20 vom Mitglied: Марина Сергеевна Е
|
в чем проблема бутерброда с майонезом, если он входит в дневную норму калорий
18 Sep 20 vom Mitglied: nastasyacrasa
|
Та пока он входит, а потом я забиваю и начинаю есть ещё и ещё
18 Sep 20 vom Mitglied: kseenua🍑..
|
Такое бывает перед КД,у меня за 10 дней вернулись назад 4 кг.Я в шоке была. За ночь 1 кг пропал, сильно отекала.Надеюсь за недельку уберу и остальное.
18 Sep 20 vom Mitglied: 1979996558
|
не вините себя, это нестрашно ...у меня тоже рвёт башню перед КД. совершили глупость, вздохнули и двигайтесь дальше. Все будет хорошо! Все мы люди и все мы ошибаемся))
18 Sep 20 vom Mitglied: Светотень
|
Когда я работаю, я придерживаюсь диеты, потому что занята
Вчера и сегодня без работы, постоянно хочется чего-нибудь с кухни утащить
18 Sep 20 vom Mitglied: bambri
|
Даа, когда занят делами, работаешь вообще некогда о еде думать, я когда работала ела только вечером, а потом беременность, декрет, ещё и гормональные...скоро собираюсь снова выходить на работу, только пока не знаю куда, жду пока ребёнок к саду привыкнет, чтоб я не переживала😔
18 Sep 20 vom Mitglied: kseenua🍑..
|
Тоже нечем заняться и могу заесть
Не учусь, не работаю, целыми днями на кровати лежу
18 Sep 20 vom Mitglied: Nastya12-00
|
Тоже самое! Когда скучно на автомате холодильник открываю
У тебя все получится давай👊👊👊
18 Sep 20 vom Mitglied: саня ты
|
бывает,а мазик лучше вообще не покупать,раз у вас соблазн
18 Sep 20 vom Mitglied: puhlyk
|
Так я ж не одна живу) муж бутеры ест😁.
Девочки, а кому скучно дома и нечем заняться, пишите мне ватсап, Беседу может создадим, будем общаться, что скучать по одиночке)
89385217660
19 Sep 20 vom Mitglied: kseenua🍑..
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseenua🍑..'s Gewichtsverlauf
|