Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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483 kcal
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Fett: 19,76g | Eiw: 18,35g | Kohlh: 58,81g.
Frühstück: Sosis Ayam, Sosis Ayam, Sosis Ayam, Kentang Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, SariWangi Teh Manis. Snacks/Sonstiges: Good Day Cappuccino. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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selvi_ipi's Gewichtsverlauf
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