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DAY 13
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1010 kcal
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Fett: 40,00g | Eiw: 45,36g | Kohlh: 124,46g.
Abendessen: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Ikan Lele, Nasi Putih, Nanas, Tumis Kangkung, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Labu Dimasak, Telur Dadar, Pakcoy, Daun Bawang (Loncang). mehr...
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