Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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50,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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422 kcal
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Fett: 24,60g | Eiw: 19,04g | Kohlh: 32,70g.
Frühstück: Sütaş Üçgen Peynir Light, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Кофе, Помидоры, Yörükoğlu Labne, Maret Hindi Füme, Eti Form Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Маслины, Koop Süt, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Untad Kepekli Ekmek , Nut Master Yerfıstığı Ezmesi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svetata92's Gewichtsverlauf
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