|
makan siang full kalori
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
938 kcal
|
Fett: 33,27g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 97,76g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal, Telur, Baking Soda, Pisang, Teh Tawar. Mittagessen: Pare, Kemangi, Tempe, Bawang Putih, Nasi Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam, Kunyit. Abendessen: Sayap Ayam, Wortel, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah. Snacks/Sonstiges: Bengkoang. mehr...
|
|
196 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 27 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denasaqueen's Gewichtsverlauf
|