Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
809 kcal Fett: 7,03g | Eiw: 61,93g | Kohlh: 121,90g.   Frühstück:  Lemon,  Jus Jeruk Peras Segar. Mittagessen: Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Nila (Ikan),  Nasi Putih. Abendessen:  Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan),  Nasi Putih. mehr...



     
 

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