Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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2203 kcal
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Fett: 82,49g | Eiw: 122,50g | Kohlh: 225,50g.
Frühstück: Principe Galleta Chocolate, Kellogg's Corn Flakes, ATO Leche Semidesnatada. Mittagessen: Cuca Chipirones Rellenos, Carretilla Fideua, Ensaladilla con mortadela. Abendessen: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Ensaladilla con mortadela, Estrella Galicia Clara de Cerveza. Snacks/Sonstiges: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Nutella Nutella, Danone Yogur Natural Azucarado. mehr...
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konstantes Gewicht
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Skyline279's Gewichtsverlauf
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