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Heute früh hab ich mich mal wieder auf die Waage getraut und bin fast rückwärts wieder runtergefallen😭. Da ich mich aber momentan essenstechnisch überhaupt nicht im Griff habe und gerade abends auf der Couch anfange, ungesunde Sachen in mich reinzustopfen, ist es eigentlich keine Überraschung 😰. Naja, aufrichten, Körnchen richten unter weiter geht's...
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129,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Na, das war jetzt die Stunde der Wahrheit! Gut, dass Du Dich überwunden hast! Jetzt pack es wieder an! Runter vonne Couch! 😜💪
19 Sep 20 vom Mitglied: leezah79
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Danke, bin jederzeit für einen Tritt in der Allerwertesten offen🤭.
19 Sep 20 vom Mitglied: ermi1003
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20 Sep 20 vom Mitglied: leezah79
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Und auf geht es! Ziel und Weg überdenken, Schritt für Schritt angehen. Überleg dir, was dir gut tut und sei gut zu dir selbst 😊
20 Sep 20 vom Mitglied: Samson1967
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ermi1003's Gewichtsverlauf
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