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dear semua, aku mau tanya biasanya kalian nimbang badan itu ketika kapan? bangun tidur kah atau kapan?
karena entah timbanganku yg rusak atau gimana bener2 ngawur banget
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1076 kcal
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Fett: 35,74g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 140,57g.
Frühstück: Semangka, Yakult Yakult. Mittagessen: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Selada Daun Hijau, Tumis Buncis, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Abendessen: Otak-Otak, Yakult Yakult, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mehr...
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2097 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 17 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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azkyanuruls's Gewichtsverlauf
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