Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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971 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 38,96g | Kohlh: 92,12g.
Frühstück: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Первый Вкус Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Danke Сыр Эдам, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Kinder Pingui Карамель. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elena_diet17's Gewichtsverlauf
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