Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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2007 kcal
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Fett: 85,24g | Eiw: 75,64g | Kohlh: 229,94g.
Frühstück: Alpro Bebida Avena Sin Azúcar, Prozis Cashew Butter, Mercadona Mezcla de Semillas , Alpro Lima Limón, Plátano. Mittagessen: Alpro Bebida Avena Sin Azúcar, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Cebollas, Champiñones, Aceite de Oliva, Puerros, Hacendado Mantequilla con Sal, Boniato, Pechuga de Pavo. Abendessen: Philadelphia Cheesecake , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Poke Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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aliciaenpaisdemaravillas's Gewichtsverlauf
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