malik2019's Notizen, 19 Sep 20


Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
1150 kcal Fett: 54,61g | Eiw: 70,90g | Kohlh: 98,03g.   Mittagessen: Roggen Knäckebrot, K-Classic Putenbrust Natur, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rote Paprika, Gekochtes Ei. Abendessen: Olivenöl, Croutons, Gemischter Salat, Gekochtes Ei, Brokkoli, McDonald's Chicken McNuggets (6). Snacks/Sonstiges: Nescafe Cappuccino Cremig Zart, Choco Bistro Schoko Waffeln. mehr...



     
 

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