Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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95,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1521 kcal
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Fett: 90,96g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 97,86g.
Frühstück: Pão de Forma Low Carb, Salame, Queijo Coalho, Sabor da Terra Óleo de Coco, Café. Mittagessen: Suco de Abacaxi com Hortelã, Vivenda do Camarão Camarão Frito, Arroz com Cenoura, Urbano Feijão Carioca , Tomates, Alface. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Sonstiges: Sabor da Terra Semente de Chia, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Maçãs Gala, Melancia. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Edna@32's Gewichtsverlauf
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