Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1449 kcal
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Fett: 41,74g | Eiw: 78,23g | Kohlh: 188,21g.
Frühstück: Uniq2go Ahududu Yoğurt Aromalı Protein Bar, Mis Light Süt , Kırmızı Domates, Salatalık, Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Kuşburnu Marmelatı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. Mittagessen: Aşure. Abendessen: Şeftali, Zeytinyağlı Bamya, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Torku Ayran. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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permanganat's Gewichtsverlauf
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