Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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74,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1395 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 124,36g.
Frühstück: Круглый Год Мёд Натуральный Цветочный, Бахетле Каша Рисовая Молочная. Mittagessen: Пестравка Кефир 1%, Сыр Бри, Малина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Вареное Яйцо, Тушеные Овощи, Сливы, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Snacks/Sonstiges: Сыр Бри, Nestle Фитнес Батончик, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
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