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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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735 kcal
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Fett: 45,00g | Eiw: 45,10g | Kohlh: 37,16g.
Frühstück: Kanzler Singles Mini. Mittagessen: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Sasa Santan Kelapa, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Kraft Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Keju Cheddar. mehr...
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2386 kcal
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Bewegung:
Zumba - 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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