Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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838 kcal
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Fett: 37,25g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 76,02g.
Frühstück: Хлебцы из Готовой Смеси , Вастэко Топленое Масло Гхи, Воложка Хлопья Овсяные Традиционные, Филе вяленое, Кофе, Перекресток Яйцо Куриное. Mittagessen: Салат свекольный, Печень тушеная, Олейна Подсолнечное Масло, Мистраль Булгур. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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елена1104's Gewichtsverlauf
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